Blog da Poliana
Alimentação Saudável ● Saúde da Mulher ● Menopausa ● Receitas
É normal sentir tanta fome no frio?
Você está com aquela fome de leão agora que o frio chegou? Saiba os motivos e o que fazer para não engordar!
Síndrome Pós-Covid ou Covid Longa. Você sabe o que é?
ansiedade e depressão? Está com dificuldade de focar e tem perda de memória? Talvez seja por causa da Síndrome Pós-covid, também conhecida como Covid Longa.
Leite Moça Integral ou Mistura Láctea Condensada? Entendam de vez a diferença entre eles!
Parece leite condensado mas não é! Estão querendo nos enganar?! Entenda a diferença entre Leite Condensado e Mistura Láctea Condensada, esse novo produto que surgiu
VITAMINA D: você sabe o motivo dela ser tão importante?
Você sabe o motivo da vitamina D ser tão importante para nosso organismo? Já fez a dosagem para saber se sua vitamina D está adequada?
Receita vegetariana com ovo: Shakshuka
Essa receita Israelense, vegetariana para quem come ovo, chamada Shakshuka é uma delícia e muito fácil e rápida de fazer!
Oito dicas para melhorar sua libido no climatério e na menopausa
Dicas alimentares e mudanças de comportamento que podem melhorar sua libido e aumentar seu desejo sexual no climatério e menopausa
Salsicha é comida de verdade? É lixo?
Comida de verdade, os dez piores alimentos do mundo e porque eu acredito que nenhuma comida é lixo!
Quatro dicas para você e sua família comerem mais saudável
Comer bem requer organização! Veja aqui dicas para você comer de forma mais saudável!
Avocado: o abacate gringo! O que você precisa saber do queridinho das blogueiras!
Benefícios do avocado/abacate e como escolher essa fruta tão versátil.
